Por qué ligar es bueno para la salud

Si te has divorciado, volver a salir con alguien puede estar lleno de ansiedad e incertidumbre. Pero no tiene por qué ser así. Coquetear con escorts de monte grande es una forma estupenda de volver al juego, por así decirlo, y es bueno para la salud. Aquí tienes siete maneras de coquetear que pueden ayudarte a sentirte mejor:

Ligar te ayuda a mantener una perspectiva positiva.

Ligar es una buena forma de conocer gente nueva y mantener tu salud mental. También es una buena forma de divertirse, siempre que no te lo tomes demasiado en serio. Si lo haces, ligar puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo y con el mundo en general.

¿Por qué? Bueno, hay varias razones por las que ligar es bueno para la salud:

• Te ayuda a conocer gente nueva (y a hacer amigos).
• Puede ser un pasatiempo agradable si se hace bien. No requiere mucho esfuerzo por tu parte, pero también puede ser muy gratificante en términos de autoestima y aumento de la confianza cuando los demás te encuentran lo suficientemente atractivo como para coquetear de vuelta.

Coquetear promueve la sociabilidad

Te sorprenderá saber cuántas personas que conoces buscan establecer una conexión, ya sea en su vida personal, profesional o como en el caso de las escorts en Guatemala ambas al mismo tiempo. No siempre es fácil romper el hielo con alguien nuevo y entablar una relación, sobre todo si no sabes mucho de él.

Pero coquetear puede ayudar: Ofrece la oportunidad de conocer a alguien sin abrumarle con datos, y te ayuda a conectar a nivel personal.

Puede hacer que te sientas más seguro de ti mismo

No es sólo la atención positiva lo que hace que coquetear sea bueno para tu autoestima, sino también la forma en que piensas en ti mismo cuando coqueteas con alguien. Cuando alguien se interesa por ti, le indica a tu cerebro que hay algo especial en ti, e incluso si resulta no ser cierto, al menos por ahora, esa creencia seguirá aumentando tu confianza en ti mismo mientras dure.

Y darte un impulso creativo

En un estudio publicado por el Journal of Personality and Social Psychology, los investigadores descubrieron que incluso coquetear con extraños afecta a la capacidad de pensar de forma creativa. 

El estudio analizó a chicas a las que se les pidió que coquetearan con un amigo o con un desconocido; ambos grupos dijeron sentirse más creativos después. Esto sugiere que coquetear con alguien que no conoces bien (pero sin cruzar ningún límite) puede ser una forma eficaz de potenciar tu creatividad a largo plazo.

Ligar puede ser un buen ejercicio e incluso ayudarte a dormir mejor

Ligar puede ser un buen ejercicio e incluso ayudarte a dormir mejor. Coquetear se asocia a menudo con la liberación de endorfinas, las mismas sustancias químicas que se liberan durante un buen entrenamiento. Ligar sienta bien, por eso es tan adictivo. Si coqueteas con más frecuencia, puede que duermas mejor y te sientas más feliz en general.

Coquetear puede ayudarte a relajarte y a desconectar de los acontecimientos del día. Un poco de charla amistosa puede ayudar mucho a aliviar el estrés después de un largo día de trabajo o al enfrentarse a otras situaciones estresantes, como los atascos o las interacciones sociales incómodas con desconocidos en las colas de los Starbucks.

Coquetear es bueno para tu salud y tu felicidad

Ligar es bueno para ti. Aumenta tu salud física, mental y social. Así que coquetear con alguien nuevo, o incluso con un simple amigo, puede tener un efecto positivo en tu salud y felicidad general.

Coquetear puede ayudar a combatir el estrés. Según las investigaciones, las personas que coquetean tienden a ser más felices que las que no coquetean tanto. Y como la felicidad ayuda a reducir los niveles de estrés en el cuerpo, ¡coquetear puede ser uno de los mejores alivios naturales para el estrés!

Coquetear ayuda a mejorar la calidad del sueño al reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés). Cuando estamos estresados por el trabajo o la escuela durante todo el día, es común que nos sintamos cansados al llegar a casa por la noche, pero si has estado coqueteando con alguien todo el día, tal vez eso no ocurra tan a menudo.

Conclusión

Coquetear es bueno para la salud, y puede ser una buena forma de salir de la rutina o combatir la depresión. Coquetear con alguien nuevo también puede ayudarte a sentirte más seguro de ti mismo y de tu vida. Si buscas formas de animar tu vida amorosa o simplemente divertirte con otra persona, ¡coquetear podría ser la respuesta!